Senin, 31 Agustus 2020

PJJ PJOK KELAS 5 PELAJARAN 2 PERTEMUAN KE 2 : Menangkap Bola Pada Permainan Softball

Untuk mendownload Buku PJOK Kelas 5 silahkan klik disni

PJJ PJOK Kelas 4 Pertemuan ke 2 : Cara menangkap bola dalam permainan bola kasti Kelas 4 SD I Antang 1

Untuk mendownload buku PJOK Kelas 4 silahkan klik disini 

Minggu, 30 Agustus 2020

Senin, 24 Agustus 2020

PJJ PJOK KELAS 5 MATERI PERMAINAN ROUNDERS PERTEMUAN KE-1

Untuk mendownload Buku PJOK Kelas 5 silahkan klik disni

PJJ PJOK KELAS 4 SD MATERI PERMAINAN KASTI PERTEMUAN KE 1

Untuk mendownload buku PJOK Kelas 4 silahkan klik disini 

Minggu, 23 Agustus 2020

KOMBINASI GERAK NONLOKOMOTOR Pertemuan ke-1 Kelas 3SD I ANTANG 1

Untuk mendownload Buku/Modul PJOK Kelas 3 silahkan Klik disini

Senin, 17 Agustus 2020

SOAL ULANGAN HARIAN PJOK KELAS 5 SD MATERI SEPAK BOLA MINI

SOAL ULANGAN HARIAN PJOK KELAS 5 SD  MATERI SEPAK BOLA MINI
Silahkan di jawab secara mandiri nak dan batas pengumpulan sampai hari jumat.
REKAP NILAI

Sabtu, 15 Agustus 2020

SOAL ULANGAN PJOK KELAS 3 SD MATERI KOMBINASI GERAK DASAR LOKOMOTOR

SOAL ULANGAN PJOK KELAS 3 SD MATERI KOMBINASI GERAK DASAR LOKOMOTOR

 
REKAP NILAI ULANGAN   

SOAL ULANGAN PJOK KELAS 4 MATERI BOLA VOLLI MINI

SOAL ULANGAN PJOK KELAS 4 MATERI BOLA VOLLI MINI
Silahkan Ya nak di jawab secara Mandiri.

REKAP NILAI ULANGAN

Selasa, 04 Agustus 2020

PJOK KELAS 5 MATERI SEPAK BOLA MINI Pertemuan ke 2

PJOK KELAS 5  
SEMESTER 1, 2020-2021

SEPAK BOLA MINI
PERTEMUAN KE-2

Sepak bola mini adalah sepak bola hasil modifikasi dari sepak bola standard.

TUJUAN :
  • Peserta didik dapat menjelaskan teknik dasar mengumpan dengan menggunakan  punggung kaki, kaki bagian dalam dan kaki bagian luar.
  • Peserta didik dapat mempraktikkan  teknik dasar mengumpan dengan menggunakan  punggung kaki, kaki bagian dalam dan kaki bagian luar.
ALAT YANG DI PERLUKAN :
  • Bola Plastik/Balon/Alat yang mudah di peroleh di rumah.
  • HP/Camera untuk merekam atau mengambil gambar.
LANGKAH KEGIATAN :
  • Anak-anak mengawali kegiatan dengan berdo'a.
  • Membaca buku referensi di bagian paling bawah artikel ini mulai halaman 8 sampai 13. 
  • Melakukan pemanasan dari kepala sampai kaki secara mandiri
  • Jangan lupa gunakan pakaian dan sepatu olahraga ya! 
TUGAS GERAK :

  • Peserta didik terlebih dahulu menonton video pembelajaran mengumpan bola menggunakan punggung kaki di akun youtube pak guru, jangan lupa SUBSCRIBE ya hehe dengan cara klik DI SINI
  • Peserta didik menonton video pembelajaran mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam di akun youtube pak guru, jangan lupa SUBSCRIBE ya dengan cara klik DI SINI
  • Peserta didik menonton video pembelajaran mengumpan bola menggunakan kaki bagian luar di akun youtube pak guru, jangan lupa SUBSCRIBE ya dengan cara klik DI SINI
  • Sebelum melakukan gerakan ayo kita siapkan bolanya dulu
  • peserta didik melakukan latihan mengumpan bola menggunakan punggung kaki  sebanyak 20 kali
  • peserta didik melakukan latihan mengumpan bola menggunakan  kaki  bagian dalam sebanyak 20 kali
  • peserta didik melakukan latihan mengumpan bola menggunakan  kaki  bagian luar sebanyak 20 kali
  • JANGAN LUPA ! kirimkan hasil gerakan mu dalam bentuk video ke GRUP PJOK KELAS MASING-MASING dengan menulis nama lengkap dan kelas.
  • Lima video terbaik akan di upload di akun youtube nya pak guru dan akan di sebarkan ke sekolah lain sebagai bahan referensi guru PJOK yang lain.
  • Durasi masing-masing video 30 detik sampai 1 menit.
  • Apabila kalian tidak dapat  mengirim video, bisa mengrimkan gambar nya saja.
  • Nilai peserta didik yang mengirim video akan berbeda dengan yang mengirim gambar saja.
KEGIATAN PENUTUP :
  • Setelah selesai melakukan kegiatan jangan lupa melakukan pendinginan dengan cara mengayunkan kaki dan tangan.
  • tutup kegiatan dengan berdo'a secara mandiri.
KRITERIA PENILAIAN
KRITERIA
100
85
75
50
KET
Posisi tubuh sedikit condong ke belakang





Fokus ke arah sasaran yang di tuju





Ayunan kaki tepat di tengah bola





Ayunan lengan, tubuh dan kaki serasi





Total















BUKU REFERENSI

Senin, 03 Agustus 2020

PJJ PJOK KELAS 4, PERMAINAN BOLA VOLLI MINI PERTEMUAN KE 2

PJOK KELAS 4  
SEMESTER 1, 2020-2021

PERMAINAN BOLA VOLLI MINI
PERTEMUAN KE-2




Permainan bola volli mini adalah hasil modifikasi permainan bola volli standar atau bola volli dewasa. permainan bola volli mini di mainkan anak usia Sekolah Dasar
TUJUAN :
  • Peserta didik dapat menjelaskan pengertian bola volli mini.
  • Peserta didik dapat menjelaskan sarana dan prasarana bola volli mini
  • Peserta didik mempraktikkan Passing bawah dan Passing atas.

Sabtu, 01 Agustus 2020

PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR KELAS 3 SD Pertemuan ke 2

PJOK KELAS 3  
SEMESTER 1, 2020-2021

PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE-2


Gerak Lokomotor merupakan suatu gerakan yang di tandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari,melompat, dan mengguling.

TUJUAN :
  • Peserta didik dapat menjelaskan gerak dasar lokomotor
  • Peserta didik dapat mempraktikkan  gerak dasar lokomotor